Hari: 8 Maret 2023

Cara Menjadi Lebih Positif

Berpikir positif dapat dicapai melalui beberapa teknik berbeda yang telah terbukti efektif, seperti self-talk positif dan pencitraan positif.
Berikut adalah beberapa tips untuk memulai yang dapat membantu Anda melatih otak Anda untuk berpikir positif.

Fokus pada hal-hal yang baik

Situasi dan rintangan yang menantang adalah goindoti.com bagian dari kehidupan. Saat Anda dihadapkan pada satu hal, fokuslah pada hal-hal baik tidak peduli seberapa kecil atau tampaknya tidak penting hal itu. Jika Anda mencarinya, Anda selalu dapat menemukan lapisan perak pepatah di setiap awan – meskipun tidak langsung terlihat. Misalnya, jika seseorang membatalkan rencana, fokuslah pada bagaimana hal itu memberi Anda waktu untuk menonton acara TV atau aktivitas lain yang Anda sukai.
Berlatihlah bersyukur
Mempraktikkan rasa syukur telah terbukti mengurangi stres, meningkatkan harga diri, dan menumbuhkan ketahanan bahkan di saat-saat yang sangat sulit. Pikirkan orang, momen, atau hal-hal yang memberi Anda semacam kenyamanan atau kebahagiaan dan cobalah untuk mengungkapkan rasa terima kasih Anda setidaknya sekali sehari. Ini bisa berupa berterima kasih kepada rekan kerja karena membantu proyek, orang tersayang karena mencuci piring, atau anjing Anda atas cinta tanpa syarat yang mereka berikan kepada Anda.

Buatlah jurnal rasa syukur
Studi telah menemukan bahwa menuliskan hal-hal yang Anda syukuri dapat meningkatkan optimisme dan rasa sejahtera Anda. Anda dapat melakukannya dengan menulis jurnal rasa syukur setiap hari, atau mencatat daftar hal-hal yang Anda syukuri pada hari-hari Anda mengalami kesulitan.

Buka diri Anda terhadap humor
Studi telah menemukan bahwa tawa menurunkan stres, kecemasan, dan depresi. Ini juga meningkatkan keterampilan mengatasi, suasana hati, dan harga diri. Bersikaplah terbuka terhadap humor dalam segala situasi, terutama yang sulit, dan izinkan diri Anda untuk tertawa. Itu langsung meringankan suasana hati dan membuat segalanya tampak sedikit lebih mudah. Bahkan jika Anda tidak merasakannya; berpura-pura atau memaksakan diri untuk tertawa dapat meningkatkan suasana hati dan menurunkan stres.

Habiskan waktu dengan orang-orang yang positif
Negatif dan positif telah terbukti menular. Pertimbangkan orang-orang yang menghabiskan waktu bersama Anda. Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana seseorang dalam suasana hati yang buruk dapat menjatuhkan hampir semua orang di sebuah ruangan? Orang yang positif memiliki efek sebaliknya pada orang lain.

Berada di sekitar orang-orang yang positif telah terbukti meningkatkan harga diri dan meningkatkan peluang Anda untuk mencapai tujuan. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang akan mengangkat Anda dan membantu Anda melihat sisi baiknya.

Bill Gates Pemrogram komputer Amerika, pengusaha, dan filantropi

Bill Gates, lengkapnya William Henry Gates III, (lahir 28 Oktober 1955, Seattle, Washington, AS), pemrogram dan pengusaha komputer Amerika yang ikut mendirikan Microsoft Corporation, perusahaan perangkat lunak komputer pribadi terbesar di dunia.

Gates menulis program perangkat lunak pertamanya pada usia 13 tahun. Di sekolah menengah dia membantu membentuk sekelompok pemrogram yang mengkomputerisasikan sistem penggajian sekolah mereka dan mendirikan Traf-O-Data, sebuah perusahaan yang menjual sistem penghitungan lalu lintas ke pemerintah daerah. Pada tahun 1975 Gates, yang saat itu menjadi mahasiswa tahun kedua di Universitas Harvard, bergabung dengan link alternatif bola88 teman kampung halamannya Paul G. Allen untuk mengembangkan perangkat lunak mikrokomputer pertama. Mereka mulai dengan mengadaptasi BASIC, bahasa pemrograman populer yang digunakan pada komputer besar, untuk digunakan pada komputer mikro. Dengan kesuksesan proyek ini, Gates meninggalkan Harvard selama tahun pertamanya dan, bersama Allen, membentuk Microsoft. Kekuasaan Gates atas industri komputer mikro bayi sangat meningkat ketika Microsoft melisensikan sistem operasi yang disebut MS-DOS ke International Business Machines Corporation—yang saat itu merupakan pemasok komputer dan penentu kecepatan industri terbesar di dunia—untuk digunakan pada komputer mikro pertamanya, IBM PC (komputer pribadi). Setelah mesin dirilis pada tahun 1981, IBM dengan cepat menetapkan standar teknis untuk industri PC, dan MS-DOS juga mendorong keluar sistem operasi pesaing. Sementara kemerdekaan Microsoft membuat hubungan dengan IBM tegang, Gates dengan cekatan memanipulasi perusahaan yang lebih besar sehingga secara permanen bergantung padanya untuk perangkat lunak penting. Pembuat PC yang kompatibel dengan IBM, atau klon, juga beralih ke daftar idn poker Microsoft untuk perangkat lunak dasar mereka. Pada awal 1990-an, dia telah menjadi pembuat utama industri PC.

Microsoft

Ketika Bill dan Paul Allen memulai Microsoft, visi mereka tentang “sebuah komputer di setiap desktop dan di setiap rumah” tampak tidak masuk akal bagi kebanyakan orang. Saat ini, terima kasih kepada Microsoft dan banyak perusahaan lain, visi tersebut menjadi kenyataan di banyak bagian dunia, dan teknologi pribadi merupakan bagian integral dari masyarakat.

Bill sangat menyukai pekerjaan Microsoft dan akan selalu terlibat dengan perusahaan, termasuk perannya saat ini sebagai anggota dewan dan penasihat teknologi.

Gates lahir dengan nama William Henry Gates III pada 28 Oktober 1955, di Seattle, Washington. Gates tumbuh dalam keluarga kelas menengah atas dengan kakak perempuannya, Kristianne, dan adik perempuannya, Libby. Ayah mereka, William H. Gates Sr., adalah mahasiswa hukum yang menjanjikan, meski agak pemalu, ketika dia bertemu dengan calon istrinya, Mary Maxwell. Dia adalah seorang mahasiswa yang atletis dan ramah di University of Washington, aktif terlibat dalam urusan kemahasiswaan dan kepemimpinan.

Suasana kekeluargaan judi poker online Gates terasa hangat dan dekat, dan ketiga anaknya didorong untuk menjadi kompetitif dan berjuang untuk keunggulan. Gates menunjukkan tanda-tanda awal daya saing ketika dia mengoordinasikan pertandingan atletik keluarga di rumah musim panas mereka di Puget Sound. Dia juga senang bermain permainan papan (Risiko adalah favoritnya) dan unggul dalam Monopoli.

Gates memiliki hubungan yang sangat dekat dengan ibunya, Mary, yang setelah berkarier singkat sebagai guru mengabdikan waktunya untuk membantu membesarkan anak-anak dan mengerjakan urusan sipil dan dengan badan amal. Dia https://www.aqilahnews.com/ juga bertugas di beberapa dewan perusahaan, termasuk di First Interstate Bank di Seattle (didirikan oleh kakeknya), United Way dan International Business Machines (IBM). Dia sering mengajak Gates ketika dia menjadi sukarelawan di sekolah dan di organisasi komunitas.